如何预防腋臭

    “狐臭”又称“腋臭”，实际上是大汗腺过于发达的一种情况，是一种疾病。尤其是年轻女性居多。有些患者一到诊室，满屋子都是一股难闻的气味，不用问准是来治疗腋臭的。 
    汉族80%-90%的人没有腋臭，西方民族较多，某些人种的腋臭是较明显的。这种疾病主要与遗传、种族、饮食有关。 
    为什么会有腋臭人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液，大汗腺分布在腋窝、会阴部等，腺体的开口在毛囊内，大汗腺的分泌受性腺的影响，在青春期性腺分泌旺盛，大汗腺也分泌较多。所以，有腋臭的大多数都是年轻人。 
    腋臭实际上是大汗腺比较发达的原因。人类经过不断进化，大汗腺已经退化和萎缩，但还是有些人汗腺比较发达，可能是常人的3-5倍，加上局部不注意清洗。汗液本身无气味，只是其中含有容易被细菌分解的蛋白质，由于腋窝处较容易出汗，加上通风不良，常常有大量的细菌滋生，当大汗腺的汗液排到皮肤表面以后，蛋白质受到细菌的分解，才发生难闻的臭味。 
    如何治疗 
    手术治疗较彻底。腋臭治疗的方法多种多样，有表面涂搽的药物、注射、激光，等等，较彻底的治疗方法是手术切除大汗腺。 
　 大汗腺不像扁桃体那样是一个完整的腺体，它位于皮肤的脂肪层，手术方法就是破坏或切断大汗腺，阻止汗液的排出，从根本上达到祛除臭味的目的。当然手术会有一些创伤，有时候会遇到一些患者来做整形修复，由于手术没有做好，切口严重，留下疤痕，甚至连胳膊都抬不起来。在正规专科医院手术一般不会出现这种情况。手术成功的话，就可永久性地摆脱腋臭的困扰，基本上和正常人一样了。 
    除了手术治疗外，激光也是一种选择方法。通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。所以，总体来讲，激光没有手术方法好。 
    生活中应讲究个人卫生 
    如果担心手术会留下隐患，在大汗腺的部位注射无水酒精、消痔灵，也能让汗腺无菌性坏死，让其萎缩。赖维说，情况不是很严重的时候，可使用除臭剂、抑汗剂等也能有暂时的效果。这些产品涂搽在皮肤表面，很少能渗透到汗腺，所以无法治疗。由于这类产品不属于药品，在商场可以购买，选购这类产品要注意以下几点： 
    （1）自己对这种产品是否过敏； 
    （2）较好选择无色无味的； 
    （3）无刺激性，安全的产品。使用这些产品的同时，也应讲究个人卫生，勤洗澡、勤换衣，不良的卫生习惯也容易导致体臭。 
    医生提醒：腋窝汗腺发达的女性，其腋毛也比较丰厚。不太主张动不动就用剃刀去刮，因为局部刺激会使血液循环旺盛，毛发越刮越多，对消除气味反而没有帮助。腋毛多，有腋臭的女性可以考虑去毛。 
    有腋臭者饮食要注意，少吃辛辣食物。