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如何预防青春痘好

html模版如何预防青春痘

  如何预防青春痘?也许有些患者还不知道青春痘是什么,其实引发本病的原因有很多,往往在患者不注意的时候就会加重本病,那么如何预防青春痘?

  皮肤病医院医生指出,在日常生活中,患者需要注意。注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。不能用含有激素的外用药,因为激素的副作用之一就是引起青春痘,会使青春痘的病情更严重。避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,加重青春痘。少食刺激性的食物,如辣椒、酒、葱、蒜等,这些食物会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜、水果、清淡的食物。保证充足睡眠,保持乐观情绪,避免情绪焦虑和紧张,要认识到青春痘是一种暂时的生理现象,学习、工作注意劳逸结合,精神因素也是引发本病的一个原因。

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