预防痤疮的饮食有什么

预防痤疮的饮食有什么

预防痤疮的饮食有什么呢?我们知道痤疮是一种在我们生活中非常常见的一种典型的皮肤病，常常给我们周围的人们带来很大的困扰，影响着人们的生活以及工作。痤疮虽然不会给人们的身体健康带来很大的危害，但是患有痤疮会严重影响美观，给人们带来很大的痛苦。我们在日常生活中就要注意预防痤疮，很多人不知道预防痤疮的饮食有什么，关于这个问题就让我们听听长春肤康医院医生是怎么说的吧。

长春肤康医院医生指出，预防痤疮提倡多吃一些蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、胡萝卜、苦瓜等蔬菜，水果中如苹果、葡萄、梨、等，这些可以补充身体所需要的维生素。此外，多吃海带可有效预防痤疮的发生。

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