绿豆薏仁有效预防痤疮

绿豆薏仁有效预防痤疮

痤疮的形成很大程度上跟不良的饮食习惯也是有关系的，不良的饮食会导致很多皮肤疾病的，这些皮肤疾病多数还都是从脸上开始体现的，所以患者要想从根本上对病情进行改善就要从饮食上去改善，这样才能防止病情的复发，否则就算是治好了，复发的可能性也是很大的，很多痤疮患者都是喜欢长期食用高热量、辛辣刺激的食物的，这样就容易导致内分泌失调、胃火旺等等问题，都是痤疮引发的原因。下面为大家介绍一种可以有效对痤疮起到预防和改善作用的汤—绿豆薏仁汤。

将绿豆、薏仁、山楂清洗干净后，加入适量的水，泡一段时间后在开始煮，煮大于半个小时左右，然后关火，稍微停几分钟，每天都要喝，这种汤很适用于油性肌肤，可以更好的预防青春痘，还能起到排毒的作用，有效的改善新陈代谢的问题。

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