皮肤瘙痒在春天要如何缓解

皮肤瘙痒在春天要如何缓解

　　皮肤瘙痒在春天要如何缓解?皮肤瘙痒常见症状有剧烈瘙痒，皮肤瘙痒发生多认为与某些疾病有关。春天已经来临，春天是皮肤瘙痒的高发期，在春天要怎么减少皮肤瘙痒感呢?下面，医生详细介绍。

　　多吃具有润燥作用的食物，少吃辛辣油腻之物。除了多喝水外，百合、莲子、木耳等食物都富含胶质，可以帮助身体留住水分，皮肤干的人更应多吃;而辛辣食物会让体内的燥火“越烧越旺”，较好“敬而远之”。

　　保持心情愉快。

　　转移对"痒"的留意力，防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓，以防并发感染。

　　留意皮肤保养。

　　老年人皮肤由于生理性退化的缘故，皮肤表现缺乏足够皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会使皮肤愈显干燥，如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，都会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外，若流汗量少，沐浴的次数应可减少，洗澡的方式以淋浴为佳，水温避免过高，也不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体较好，浴后在全身或常瘙痒的部位涂抹点含油脂较多的润肤液以保持皮肤的滋润度。

　　注意选择合适的内衣：特别要选择棉质的内衣，要宽松些的;注意饮食的均衡：要多吃新鲜的瓜果蔬菜少吃或不吃含有辛辣刺激性的食物。

　　衣物的选择

　　毛或混纺的毛巾、袜子、内衣裤或质地粗糙的内衣，对皮肤有刺激作用，这种含化纤成分的衣物穿在人身体上容易产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它可使人体皮肤的水分减少，皮屑增多。同时，现在一些质量低劣的衣物中含有过多甲醛，甲醛也会导致人产生一些皮肤病，引起皮肤瘙痒。所以，老年人应尽量选择纯棉衣物，穿着也应宽松。

　　皮肤瘙痒在春天要如何缓解以上就是医生对这一专题的相关介绍。医生温馨提示：春天要做好预防皮肤瘙痒的工作，多喝水，春天风沙大，皮肤容易干燥，适当的擦拭一些身体乳，保持身体水分。任何关于皮肤病的问题不懂，欢迎您随时在线咨询我院!06

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