青春痘的注意事项有哪些

青春痘的注意事项有哪些

　　青春痘的注意事项有哪些？【推荐阅读：怎样做好痤疮的护理】兰州西京医院皮肤科的医生表示：青春痘是常见的皮肤科疾病，在目前青少年身上较常见，也是困扰广大青少年朋友较困扰的问题。兰州西京医院皮肤科医生指出，青春痘的治疗是关键的，但是也不能忽视青春痘的护理，青春痘怎么护理？

　　患者在日常生活中要注意：

　　1.不要常常洗脸。

　　2.少食辛辣、油炸、高热量的食物。

　　虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　3.不要用磨砂膏和收敛水。

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　4.避免抠、挤、挑青春痘。

　　每一个青春痘的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。

　　以上是兰州西京医院皮肤科医生对“青春痘的注意事项”的介绍，如果您还有什么疑问可咨询在线皮肤科医生！

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