预防痘痘有什么原则呢

预防痘痘有什么原则呢

      青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。预防痘痘有什么原则呢？下面我们来了解一下吧。

　　1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

　　2.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。避免情绪紧张，保持心情愉快。

　　3.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘

　　青春痘的危害是很大的，所以一定要引起人们的重视。如果大家还有什么不明白的，请点击我们的在线咨询医生了解更多。       温馨提示：为了方便广大有需要的朋友了解更多相关信息，长春肤康医院特别开设医生【在线咨询】服务或者拨打全国免费热线电话0431-8591-4788由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并严格保密。